Association Sportive de Karaté
de Leuville-Sur-Orge

Mise à jour des horaires 2019-2020

Les horaires 2019-2020 ont été mis à jour. Plus d'informations sur cette page.
Les 9 vertus du Karatéka

MEIYO (l'Honneur) : C'est suivre un code moral et avoir un idéal de manière à se comporter dignement et respectueusement.
CHUJITSU (la Fidélité) : C'est le devoir et la nécessité incontournables de tenir ses promesses et de remplir ses engagements.
MAKOTO (la Sincérité) : C'est la qualité de celui qui ne déguise ni ses sentiments, ni ses pensées, de celui qui sait être authentique.
YUKI (le Courage) : C'est la force d'âme qui fait braver le danger et la souffrance. La bravoure, l'ardeur et surtout la volonté sont les supports de ce courage.
SHINSETSU (la Bonté) : C'est une des marques du courage. Elle dénote une haute humanité et nous pousse à être respectueux de la vie.
KYOKEN (l'Humilité) : C'est savoir être modeste, exempt d'orgueil et de vanité.
TADASHI (la Droiture) : C'est suivre la ligne du devoir et ne jamais s'en écarter. Elle nous permet de prendre sans aucune faiblesse une décision juste et raisonnable.
SONCHOO (le Respect) : C'est savoir traiter les personnes et les choses avec déférence. C'est le premier devoir d'un Budoka
SEIGYO (le Contrôle de Soi) : C'est la qualité essentielle d'une ceinture noire car elle conditionne toute son efficacité. Le code d'honneur et la morale traditionnelle enseignée par le Karaté Do sont basés sur l'acquisition de cette maîtrise.
Spectacle de karaté et body combat. Noel 2013

http://www.youtube.com/watch?v=6pS_6rTTiio
Gardez la forme en musique !

BODY-COMBAT : venez tester ce programme de fitness sans contact. Un rythme musical soutenu, des mouvements de simulation de combats, des entraînements dynamiques, bref de quoi garder la forme tout au long de l'année.
Venez nous retrouver aux horaires des cours, les inscriptions sont possibles toute l'année !
Brève histoire du karaté-do (Extrait de « L’essence du karaté-do d’Okinawa » par Shoshin Nagamine aux éditions Vigot)

Le karaté se décompose en mouvements fondamentaux, les kata (« formes ») et en techniques intermédiaires, qui se mêlent aux kata pour être utilisées pendant le kumité (« l’assaut »). 
C’est d’Okinawa que vient le karaté dans sa forme actuelle. Okinawa, île principale de l’archipel des Ryukyu, qui s’étend entre le Japon et Taïwan, est située à environ 500 kilomètres au sud de l’extrême sud du Japon, à 300 milles marins au nord de Taïwan et à 400 milles marins à l’est de la Chine. C’est le point de convergence des courants chauds de la mer Jaune, de la mer de Chine orientale et de l’océan Pacifique. Okinawa est une petite île, de 2 255 km2. 
Bien que l’on retrouve des traces écrites de l’histoire d’Okinawa sur plus de 1000 ans, il n’existe malheureusement aucune archive racontant l’histoire exacte du karaté. La documentation insuffisante de cet art et de ses traditions oblige ses adeptes à baser leur analyse sur des informations fragmentaires, issues de documents historiques et de tradition orale. 
Les arts martiaux sont nés d’un instinct fondamental de l’espèce humaine : l’instinct de survie, celui-là même qui a incité l’homme primitif, dénué d’armes efficaces et vivant dans les cavernes et les arbres, à parer les attaques à l’aide de ses mains, de ses pieds, etc. cet instinct d’autodéfense a pris des formes variées : à l’ouest, la boxe et la lutte, à l’est le kempo, tandis que le Japon continental donnait naissance au judo, au yawara, au kendo et à l’aïkido. Quant aux Okinawaïens, ils ont mis au point leur propre art de l’autodéfense, le té (littéralement « les mains »). 
Le karaté-do okinawaïen se caractérise essentiellement par l’usage des poings, des orteils, des coudes et des « sabres de main ». Dans la pratique cependant, n’importe quelle partie du corps peut devenir une arme. L’usage des poings, ou seiken, tel qu’il apparaît dans le karaté- do d’Okinawa, est unique. 

KARATE-DO signifie « voie de la main vide ».
Bienvenue sur notre site !

C’est la rentrée et une nouvelle activité est disponible à Leuville-sur-Orge pour cette année
2012-2013 : venez donc pratiquer le karaté ou le body-combat seul ou en famille !

N’hésitez pas à nous contacter et à venir nous rencontrer à la fête des associations de
Leuville-sur-Orge le dimanche 9 septembre 2012 à partir de 10h à la salle polyvalente
Florence Leblond.